Holistische Stimmklangarbeit
Die Holistische Stimmklangarbeit ist eine Einladung in tiefer Verbundenheit mit dir selbst, deinem innersten Wesenskern, zu leben. Sie basiert auf der holistischen Stimmklangarbeit nach Lyz Cooper (British Academy of Sound Therapy), einem ganzheitlichen Ansatz, der den Stimmklang als Weg zur inneren und äußeren Harmonie einsetzt.
Wir arbeiten rezeptiv und aktiv.
Bei der rezeptiven Stimmklangarbeit wirst du mit wohltuenden Tönen und Obertönen sanft in einen transformativen Zustand der Tiefenentspannung geführt. Im aktiven Modus nutzt du deine eigene Stimme um mit gezielten Methoden transformative Prozesse zu anzustoßen.
Dabei können sich Spannungen auf allen Ebenen (Körperlich, Emotional, Mental) lösen, alte Muster in Bewegung kommen und Selbstheilungskräfte auf allen Ebenen aktiviert werden.
Die Stimmklangarbeit bleibt nicht auf der Oberfläche, sie berührt und bewegt die tiefen Schichten des Seins. Sie unterstützt dich, in herausfordernden Zeiten Rückverbindung zu deinem Wesenskern zu finden, dich dem Wandel anzuvertrauen und von dort aus neue Wege zu gehen.
Die Methoden sind erprobt, in Teilen klinisch erforscht, und schöpfen aus jahrzehntelanger Erfahrung. Sie vereinen Stimme, Atem, sanfte Bewegung und achtsame Reflexion. Was du im Klang erfährst, wird bewusst integriert und konkret in den Alltag übertragen.
Neben der Klangarbeit fließen in jede Sitzung auch Elemente aus Integrativer Prozessbegleitung (IBP), Integrativer Atemtherapie, Stimm- und Theaterpädagogik und meiner langjährigen Arbeit (seit 2008) mit Gruppen und Einzelpersonen ein.
Du bist willkommen, so wie du bist.
Deine Stimme kennt den Weg.
Die holistische Stimmklangarbeit unterstütz besonders…
- begleitend in Lebenskrisen, Heilungsprozessen & Phasen der Transformation.
- beim Wunsch nach mehr Lebendigkeit & Erfüllung.
- bei der Entfaltung des ureigenen Lebens.
- Entspannung & Ausgeglichenheit.
- bei Stress, Erschöpfung, Burn-Out.
- den Schlaf zu verbessern.
- bei chronischen Verspannungen & Schmerzen.
- bei Hohem Bluckdruck & niedriger Herzratenvariabilität.
- in der Entwicklung von Resilienz & Eigenmächtigkeit.
- bei Problemen mit der Stimme.
- bei der Entfaltung der ureigenen Stimme.
- bei der Entfaltung des schöpferischen Potentials.
Ich habe die Stimmklangarbeit-Einheiten online gemacht und es als eine sehr feine Methode erlebt auch tiefer in eigene Themen einzutauchen. Das Tönen bringt unmittelbare Entspannung und spürbar heilsame Prozesse in Gang. Ich danke Elisha für Ihre sehr ruhige, präsente und sanfte Art mich zu begleiten.
Die Stimmklangarbeit mit Elisha wirkte auf mich sehr unmittelbar und zugleich sanft, ohne in einer „Geschichte“ steckenbleiben zu müssen. Durch diese intuitive, nährende Art, mit der Stimme zu arbeiten, stiegen auf natürliche Weise Bilder und Schichten in mir auf. Elisha begleitete mich in klarer und ruhiger Weise durch die Ebenen von Körper, Stimme, Gefühl und Gedanken. Dass sie komplexe Themen in Einfachheit zu begleiten und zu unterstützen weiß, ließ für mich Raum entstehen für die Tiefe eines Themas und dafür, aus meinem Inneren heraus Klarheit und Unterstützung zu finden. Vielen Dank!
Eine richtiggehend schöner, integrativer, interessanter und wirkungsvoller Zugang, um an persönlichen Themen zu arbeiten. Sich zwischen Annäherung ans Thema und Reflexionsprozessen hinlegen, die Augen zu schließen und sich der klaren Stimme von Elisha Koppensteiner überlassen zu dürfen, ist ein Geschenk. Bilder können auftauchen, Erkenntnisse oder stiller Raum. Echt beeindruckend auch der vielfältige Hintergrund von Elisha Koppensteiner.
Elisha kreiert einen wunderbar weiten, sicheren und gehaltenen Raum, das angeleitete Tönen zeigt Tiefenwirkung. Eine ganz besondere Erfahrung ist die heilsame Soundsession! Wow!!!Vielen lieben Dank liebe Elisha!
Einzelsitzungen
Einzelsitzungen umfassen zwei unterschiedliche Ansätze: die aktive Stimmklangarbeit, mit Vocal Processing Techniques, und die rezeptive Stimmklangarbeit, das Stimmklangbad.
Die jeweilige Methode wird sorgfältig auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Oftmals werden beide Ansätzte zu einer tiefgehend wirksame Kombination vereint.
Einzelsitzung
Online & vor Ort
80.- €
Rezeptive Stimmklangarbeit
Bei der “rezeptiven Stimmklangarbeit”, liegst du auf einer gemütlichen Massageliege und wirst mit wohltuenden Tönen und Obertönen (harmonischem Gesang) beschallt. Dies führt sanft in einen tiefen Entspannungszustand.
Tiefenentspannung ohne Schlaf hat eine Vielzahl positiver Wirkungen. Wissenschaftliche Forschung hat gezeigt, dass mit diesem Ansatz viele Vorteile für das körperliche, emotionale und geistige Wohlbefiinden erzielt werden können.
Die rezeptive Stimmklangarbeit wirkt vorranging auf der energetischen Ebene. Gleichzeitig ist sie in gezielte Reflexionsprozess eingebettet. Diese unterstützten KlientInnen dabei, bewusste Transformation herbeizuführen.
Aktive Stimmklangarbeit
Bei der aktiven Herangehensweise, genannt “Vocal Processing Techniques”, bist du eingeladen mit gezielte Stimm-, Atem-, Bewegungs- und Achtsamkeitsübunge, die je nach Situation und Bedürfnissen gezielt ausgewählt werden, zu arbeiten.
Auch mit dieser Methode können spzifische Anliegen gezielt bearbeitet und transformiert werden. Der Prozess jenseits der Worte kann sehr direkt lösend wirken und in Fluss bringen, ohne tief analysieren zum müssen. Die Reflexion des Prozesses dient der nachhaltigen Integration der Arbeit.
Um die Vorteile der aktiven holistischen Stimmklangtherapie nutzen zu können, sind weder Vorkenntnisse noch besondere Fähigkeiten im Bereich Gesang oder Stimmgebung erforderlich.
