Vocal Alchemy Session

Frauendreissigst ∙ Nähren & Heilen

Freitag 14. August ∙ 19 – 20 Uhr 30 ∙ Online über Zoom

Die 30 Tage zwischen 15. August und 15. September gelten traditionell als besonders förderlich für Heilung. (Traditionell werden in dieser Zeit eine Vielzahl an Heilkräutern gesammelt).

In dieser Session geben wir klare, gezielte Impulse, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und tief in die spätsommerliche, nährende Qualität von Rest & Digest, Regeneration und Heilung einzutauchen. Wir gehen der Frage nach, was du wirklich brauchst… Und wie du es dir geben kannst… Und du bekommst eine Übungen, mit der du in dieser Zeit arbeiten kannst.

Wir starten mit zentrierenden Atem- und Stimmübungen und gehen dann ganz sanft zum Tönen über. Keine Vorkenntnisse notwendig. Niemand muss “singen können”. Tönen und Vokalisation wechseln mit Körperwahrnehmung, Atemübungen, Imagination, Selbstreflexion und wieder Stimmgebung ab.

Wir arbeiten mit Vocal Toning, Chakra Tönen, Mantra Yoga, Körper & Atem, Imagination & geführter Meditation.

Die Sesssion wird aufgezeichnet und steht 30 Tage zum Streamen zur Verfügung.